4 loại vitamin phụ nữ nên thử một lần trong đời

Vitamin là dưỡng chất không thể thiếu cho cơ thể của mỗi chúng ta.Vitamin là chất không thể thiếu cho cơ thể. Đối với những cô nàng thì bổ sung Vitamin là điều không thể thiếu hằng ngày. Có vô số loại Vitamin, nhưng để làm đẹp thì bạn không thể bỏ qua những loại Vitamin dưới đây

Vitamin C – muốn đẹp da thì không thể thiếu C

Vitamin C được xem như là thần dược trị thâm và làm đều màu da. Để chọn được laoij Vitamin C phù hợp với làn da của mình thì cần tìm hiểu những thành phần trong Vitamin C có phù hợp hay không. Khi sử dụng Vitamin C lúc đầu bạn sẽ cảm da dễ châm chích lúc ban đầu, nhưng khi da dã quen thì C sẽ phát huy công dụng cực tốt.

Vitamin A  - Giúp chống lão hóa 

Vitamin A còn được gọi là Retinol. Vitamin A vô cùng hữu ích trong việc chống lão hóa, đặc biệt là những cô nàng sắp 30. Khi mới sử dụng Vitamin A, da bạn bong tróc khá nhiều, trông “có vẻ” xấu hơn. Nhưng sau khi lớp da này được tẩy đi thì điều kì diệu sẽ xuất hiện – làn da được tái sinh! Nên sử dụng ban đầu với nồng độ thấp khoảng 0.5%. Và kiên trì sử dụng để được kết quả tốt nhất.

Vitamin K –  không lo quầng thâm

Chắc hẵn bạn sẽ vô cùng bất ngờ khi Vitamin K có tên trong danh sách này. Các loại kem dưỡng mắt nên chọn loại có chứa vitamin K, và càng tốt hơn nếu có sự kết hợp retinol. Sự kết hợp này sẽ giúp bạn đánh tan những quầng thâm trên đôi mắt.

Quan trọng hơn hết là cần phải cung cấp đầy đủ những thực phẩm giàu vitamin K. Vì cốt lõi của việc làm đẹo là phải làm đẹp từ bên trong đến bên ngoài đúng không nào.

Vitamin E - Làn da mịn màng mềm mại

Vitamin E giúp nuôi dưỡng làn da luôn mềm mại. Bạn có thể bổ sung Vitamin E bằng dầu thực vật và các loại hạt có dầu như hạt hướng dương, hạnh nhân, … hoặc bổ sung bằng các dạng viên uống.

Nhớ trước khi bổ sung vitamin cần tham khảo ý kiến của bác sĩ để đạt được kết quả tốt nhất.

Mách bạn: Một trong những phương pháp làm trắng da hiệu quả và an toàn, đó chính là sử dụng viên sủi làm sáng da NeuGLow.  Viên uống trắng da NeuGlow được chiết xuất từ 100% L-Glutathione tinh khiết dạng sủi cùng công nghệ sản xuất tiên tiến giúp cho làn da bạn sáng hồng, xóa mờ những vết thâm, giảm sạm nám da, đồng thời thúc đẩy sản sinh collagen nội sinh làm chậm quá trình lão hóa và thanh lọc cơ thể. Thực phẩm chức năng NeuGlow có hương vị trái cam thơm ngon dễ uống.