Điểm danh 6 loại gia vị và thảo mộc giúp ngăn lão hóa da hiệu quả

Đều là những loại thảo mộc và gia vị quen thuộc trong cuộc sống, nhưng 7 “tinh túy” từ thiên nhiên dưới đây không chỉ giúp phòng ngừa bệnh tật mà còn giúp đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa da hiệu quả.

Trẻ hóa da nhờ tinh bột nghệ

Nghệ

Nghệ giàu các thành phần kháng sinh và kháng viêm. Ngoài hỗ trợ hoạt động của gan, giúp thải độc. Nghệ còn thúc đẩy việc sản xuất các chất chống oxy hóa làm chậm quá trình lão hóa và hỗ trợ giảm cân.

Để chăm sóc làn da luôn trẻ trung, hãy uống tinh bột nghệ với mật ong mỗi ngày, hoặc sử dụng làm mặt nạ đắp mặt nhé.

Sâm Ấn Độ (Ashwagandha)

Ashwagandha có tác dụng giảm stress, giữ hệ miễn dịch khỏe mạnh. Từ đó giúp hạn chế những dấu hiệu lão hóa da. Ngoài ra, sâm Ấn Độ cũng rất có lợi cho não, giúp duy trì sự minh mẫn của trí não.

Tỏi

Ăn tỏi tươi hàng ngày có khả năng làm chậm quá trình lão hóa các tế bào. Ngoài ra, tỏi còn giúp ngừa cao huyết áp, giúp thanh lọc máu và diệt khuẩn. Người bệnh đường ruột và xương khớp ăn tỏi thường xuyên cũng sẽ thuyên giảm.

Ăn tỏi tươi hàng ngày có khả năng làm chậm quá trình lão hóa các tế bào

Nhân sâm

Nhân sâm giúp cung cấp năng lượng để cơ thể linh hoạt và dẻo dai hơn đồng thời cũng giúp giảm stress hiệu quả. Bổ sung nhân sâm sau khi tập luyện thể thao là cách tốt nhất để giữ tinh thần thoải mái và cơ thể khỏe mạnh, tươi trẻ.

Hương thảo

Loại gia vị này không chỉ giúp tăng sự thơm ngon cho món ăn mà giúp tăng cường độ ẩm cho da, ngăn ngừa nếp nhăn. Bên cạnh đó, hương thảo còn giúp bảo vệ da khỏi các chất độc hại và thúc đẩy sự sản xuất collagen nếu dùng thường xuyên.

Nấm linh chi

Nấm linh chi còn được gọi là “nấm trường thọ”, được sử dụng từ thời xa xưa để ngăn lão hóa và chữa các bệnh như đau khớp, huyết áp cao. Với khả năng kháng viêm tuyệt vời, nấm linh chi cũng có thể giữ cho cơ thể và làn da trẻ lâu. Phương pháp đơn giản nhất chính là uống trà linh chi mỗi ngày.

Việc sử dụng các loại thảo mộc, gia vị kể trên là rất tốt để đẩy lùi lão hóa. Nếu không có nhiều thời gian, bạn cũng có thể bổ sung ngay viên sủi làm sáng da NeuGlow hàng ngày, với thành phần chứa 100% Glutathione Reduced, mang đến hiệu quả dưỡng trắng, ngăn ngừa khô sạm, lão hóa và hỗ trợ duy trì sức khỏe.

Viên sủi làm sáng da NeuGlow - giải pháp làm sáng da, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả